Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2013
|
75,3 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 19,98g | Prot: 25,87g | Kolh.: 92,25g.
Frukost: Belvita. Lunch: Brown & Serve Rolls, Kitchen Sliced Green Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Oatmeal Raisin Cookies, Boom Chicka Pop. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|