Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
84,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 90,51g | Prot: 69,77g | Kolh.: 160,06g.
Frukost: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Чай с Молоком, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Молочные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Ассорти, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская, Куриный Бульон. Middag: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Annat: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|