Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 69,16g | Kolh.: 46,00g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Киндер Пингви, Белебеевский Сыр Мраморный, Морковь. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Кабачок Гриль. Middag: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|