hanhanım 's dagbok, 04 maj 20

hanhanım 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020

73 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 13 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 maj 2020:

1305 kcal

Fett: 29,03g | Prot: 61,61g | Kolh.: 201,75g. Frukost: Sucuklu Tost. Lunch: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml). Middag: Pide Ekmeği, Pişmiş veya Izgara Balık, Makarna. Snacks/Annat: Muz, Muz. mer...

2123 kcal

Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Cardio - 45 minuter. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

hanhanım 's vikthistorik

Se komplett historik

hanhanım 's dagbok, 04 maj 20

Lämna en kommentar

hanhanım 's vikthistorik