|
A game on
|
78 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 62,74g | Kolh.: 90,81g.
Frukost: Slender Wonder Protein Shake. Lunch: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned) , Eisbein. Middag: Slender Wonder Protein Shake. Snacks/Annat: Peanut Butter, Bakers Provita, Oranges , Granny Smith Apples. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marilize Portela 's vikthistorik
|