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mesmo no meu período o ponteiro abaixando 🙌
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74,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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778 kcal
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Fett: 29,68g | Prot: 53,60g | Kolh.: 73,54g.
Frukost: Abacaxi. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Ama Vita Batata Palha. Snacks/Annat: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
isso é ótimo! o meu estagna na semana do período! faz parte! parabéns! seja firme!
03 maj 20 av medlem: jeniflrs
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Muito obrigada pelo apoio, isso me ajuda muito.
Vamos firme que chegaremos ao nosso objetivo 💪
03 maj 20 av medlem: carina #VNG
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carina #VNG 's vikthistorik
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