Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 26,98g | Prot: 66,92g | Kolh.: 121,12g.
Frukost: Грейпфрут, Каша Овсяная. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Шоколадное, Сливы. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chebonenochka 's vikthistorik
|