Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
96,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 58,54g | Kolh.: 128,20g.
Frukost: Milbona Milch 3,5%, Ja! Cornflakes. Lunch: Whey Protein Vanille-Geschmack, Haltbare Vollmilch 3,5% Fett. Snacks/Annat: Mandeln. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|