Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
93,4 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 87,66g | Kolh.: 224,13g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриное Филе, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Middag: Пиво. Snacks/Annat: Магнит Банан, Ашан Киви. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
me_mary93 's vikthistorik
|