Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2531 kcal
|
Fett: 200,61g | Prot: 96,83g | Kolh.: 82,94g.
Frukost: Лента Сушеные Томаты Черри, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Колбаски Тирольские, Горчица, Запеченая курица, Велком Колбаса Докторская, Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски. Middag: Апельсин, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Сало, Карат Торт Медовый. Snacks/Annat: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Велком Колбаса Докторская, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|