|
taken at 11am bodyfat recorded as 32.6%
|
108,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3139 kcal
|
Fett: 155,16g | Prot: 132,42g | Kolh.: 303,54g.
Frukost: Bacon, Butter, White Bread Rolls, Fried Egg with Fat, Instant Coffee with Milk, Granulated Sugar. Middag: Impact Whey, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Crunchy Nut. Snacks/Annat: Peanut Butter Cups, Cheese and Onion. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|