Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 60,77g | Prot: 116,48g | Kolh.: 130,12g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Авокадо, Яйцо. Lunch: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе "Медальон", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Ролл Пшеничный. Middag: Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Айсберри Minime Ананас-Тропик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Запеканка Творожная с Изюмом МОЯ. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|