Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
78,4 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 87,82g | Prot: 133,97g | Kolh.: 115,36g.
Frukost: Мандарины, ВкусВилл Печенье Творожное, Творожная запеканка, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Летний День Молоко 3,2%, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Middag: ВкусВилл Печенье Творожное, Салат Овощной, Жареный Картофель, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|