Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 101,11g | Prot: 45,70g | Kolh.: 8,34g.
Frukost: Колбаса Домашняя, Комо Сыр Голдер, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сало, Жареное Яйцо, Глобус Холодец из Свинины, Руккола. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|