Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 93,07g | Kolh.: 84,43g.
Frukost: Помидоры, Дома Куриный Бульон из Грудки, Заливной Пирог С Луком И яйцом, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Куриное Филе Вареное. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Middag: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Заливной Пирог С Луком И яйцом. Snacks/Annat: Голден Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|