Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 61,65g | Prot: 39,05g | Kolh.: 77,14g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Annat: Майонез, Мясновъ Пельмени по-Царски. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena lub 's vikthistorik
|