Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 55,23g | Prot: 153,11g | Kolh.: 155,07g.
Frukost: Мандарины, Яблоко Зеленое, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог 1%, Мистраль Манка, Мак, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо, Яйцо Куриное. Lunch: 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вареньем из Киви, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Midori Ширатаки Феттучини , Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Light Slices, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Олевигам Премиум Омега-3 90%, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный. Middag: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Мандарины, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|