Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 39,41g | Prot: 67,30g | Kolh.: 45,88g.
Frukost: Чай с Молоком, Хачапури ПП. Lunch: Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Snacks/Annat: Alpen Gold Темный Шоколад. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naz920208 's vikthistorik
|