Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 68,18g | Prot: 64,02g | Kolh.: 270,76g.
Frukost: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Яйцо Всмятку, Добряна Сыр Король Артур, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Голубцы. Middag: Кефир 2,5%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Помидоры. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Мандарин, Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Безе, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andy-Julia 's vikthistorik
|