Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
381 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 23,38g | Kolh.: 26,49g.
Frukost: Русский аппетит Горчица Русская, Капучино, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|