Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 95,26g | Prot: 65,04g | Kolh.: 134,61g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Зимний. Lunch: Салат Зимний, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Middag: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|