Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2013
|
87 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 55,12g | Prot: 46,17g | Kolh.: 137,64g.
Frukost: Сало, Марципан, Помидоры, Ржаной Хлеб. Lunch: Салями, Ржаной Хлеб. Middag: Валио Сыр Ольтермани 17%, Красное Столовое Вино. Snacks/Annat: Яблоко, Мандарины. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Сегодня был пикник на природе в хорошей компании))), за диетой не следила (((
12 maj 13 av medlem: Gralena
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|