Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2010
|
99,2 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2010:
|
463 kcal
|
Fett: 27,08g | Prot: 38,98g | Kolh.: 12,36g.
Frukost: 4 Cheese Mexican, Egg, Egg White , Half & Half. Lunch: Broccoli Salad, Mozzarella Chicken Sausage. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|