Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
87,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 68,91g | Prot: 116,95g | Kolh.: 150,74g.
Frukost: President's Choice Blue Menu Turkey Bacon-Style, Apples , Egg. Lunch: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Middag: Carrots , Carrots , Chicken Meat and Skin (Roasting) , President's Choice Extra Fine Whole Green Beans. Snacks/Annat: Strawberries , Apples , Kraft Beurre d'arachide Naturel, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Kraft Beurre d'arachide Naturel, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Coffee. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Autumn1988 's vikthistorik
|