Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2013
|
120,6 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 64,51g | Prot: 69,67g | Kolh.: 123,11g.
Lunch: Unsweetened Iced Tea, Processed Cheese Slice, Potato Salad, Tuna Melt Sandwich. Middag: Meat Pie, Lamb Shish Kabob with Vegetables, Grimmway Farms Baby Carrots, Tap Water. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Stop & Shop Diet Cranberry Juice Cocktail, Tap Water. mer...
|
|
3019 kcal
|
Träning:
Shopping - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|