Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
110,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 46,66g | Prot: 69,92g | Kolh.: 105,59g.
Frukost: Cucina Tomatenmark, Graubrot, Gekochtes Ei, Rindfleisch. Lunch: REWE Chilikäse Scheiben, Rügen Juwel Heringsfilets in Fruchtiger Tomatencreme, Graubrot. Middag: Pellkartoffeln, Spargel, Spiegelei, Spitzkohl. Snacks/Annat: Whisky, Bier. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|