Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
75,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 44,96g | Kolh.: 175,40g.
Frukost: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Ricoré Latte. Lunch: Banane, Oeuf, Champignons, Poireaux, Lait Entier, Vinaigrette, Endive. Middag: Pomme, Aldi Baguette Céréales , Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Carottes. Snacks/Annat: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Ricoré Latte, Baguette. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucielopes 's vikthistorik
|