Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 99,22g | Prot: 95,35g | Kolh.: 93,91g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Ветчина из Свинины, Банановые оладьи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коркунов Конфета, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями . Middag: Белебеевский Сыр Белебеевский, Перепелиное Мясо с Кожей. Snacks/Annat: Dove Молочный Шоколад, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|