Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 32,47g | Prot: 70,46g | Kolh.: 120,84g.
Frukost: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кофе с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Водка (45 Градусов). Middag: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Коньяк, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|