Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 123,40g | Kolh.: 143,10g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Карат Творог Зерненый 4%, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Сырники с изюмом МОИ, Суп из Белых Грибов. Middag: Сарафаново Сметана 10% , Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе "Медальон". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|