Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
108,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 100,10g | Prot: 116,25g | Kolh.: 164,29g.
Frukost: Чай, Ананас, Легкий Майонез, Оливье без Заправки. Lunch: Чай, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Легкий Майонез, Оливье без Майонеза, Солянка Рыбная. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Сухари, Vegan Food Печенье Классика Жанра, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Кабачок Фаршированный. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сосиска, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе, Vegan Food Печенье Классика Жанра, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Vici Лосось Слабосоленый, Клубника, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chmonchik 's vikthistorik
|