Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
91,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 26,61g | Prot: 58,46g | Kolh.: 137,85g.
Frukost: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Pain Multigrain, Radis, Kraft Philadelphia Nature. Lunch: Viande de Lapin, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Lidl Roti de Porc Froid, Suzi Wan Lait de Coco, Butternut. Snacks/Annat: Melon, St Mamet Ananas Tranches, Prunes, Framboises, Pommes, Kiwi, Fraises, Banane, Lidl Fromage Blanc 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|