Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 73,66g | Prot: 157,19g | Kolh.: 46,03g.
Frukost: Инко-Фуд Ветчина Фелино, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Запеканка творожная на рисовой муке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Евроопт Куриный Окорочек. Middag: Инко-Фуд Ветчина Фелино, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Руккола, 7 Морей Сардина с Добавлением Масла , Columb Тунец Натуральный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|