Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 92,89g | Kolh.: 122,87g.
Frukost: Смузи. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Чай, Печеное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrrmilaschka) 's vikthistorik
|