Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 13,67g | Prot: 19,60g | Kolh.: 104,77g.
Frukost: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sunpride Pisang Single. Lunch: Fried Tofu , Miso Soup, Boiled Potato. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina noor 's vikthistorik
|