Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 74,71g | Kolh.: 85,42g.
Frukost: Магнит Банан, Кофе, Яйцо (Целое), Морковь, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Грецкие Орехи. Lunch: Яйцо (Целое), Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Славянские Традиции Творог 9%, Прасковья Молочкова Творог Обезжиренный, Coco Day Кокосовая Мука , Черника (Несладкая, Замороженная). Middag: Зельц, Витебскхлебпром Хлеб Витебский Край, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Санта Бремор Снежный Краб, Тыквенные Семечки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Шпинат, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|