Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 139,03g | Prot: 59,77g | Kolh.: 27,89g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Бородинский хлеб, Budu Кокосовая Паста, Жареное Яйцо без Жира, Сало, Valio Сметана 42%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Middag: Скумбрия Запеченная, Огурец (без Кожуры), Бородинский хлеб, Сало, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kunco1970 's vikthistorik
|