|
по прежнему 63, ну ничего, не сдаюсь!))
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 13,78g | Prot: 20,41g | Kolh.: 82,05g.
Frukost: Красная Цена Йогурт Абрикос, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком . Middag: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Авида Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|