Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 65,89g | Prot: 59,54g | Kolh.: 86,58g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Домашняя. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Котлета Свиная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selenka43 's vikthistorik
|