Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 24,25g | Prot: 38,02g | Kolh.: 57,69g.
Frukost: Банан, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. Lunch: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|