Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 82,27g | Prot: 67,50g | Kolh.: 144,24g.
Frukost: Quillayes Quesillo, Colun Leche Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa, Lider Almendras Naturales (25g), Tortillas de Harina. Lunch: Unimarc Media Palta, Soprole Crema Chantilly, Arroz Frito, McKay Grill Clásica, McKay Grill Clásica, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Queso Gouda o Edam, Lenguado Frito Apanado, Champaña. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
actodemagia 's vikthistorik
|