Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
119,4 kg
Tappat hittills: 23,0 kg.
Kvarvarande: 37,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 22,43g | Prot: 131,62g | Kolh.: 14,41g.
Lunch: Minced Garlic, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Brussels Sprouts (Frozen), Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Lawry's Lemon Pepper, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Middag: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Minced Garlic, Salt. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|