Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
431 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 15,50g | Kolh.: 56,95g.
Frukost: Telur Rebus. Lunch: Kue Nastar. Middag: Sosis Daging Sapi, Telur Dadar. Snacks/Annat: Tape Singkong, Buah Pir. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siti yuliani 's vikthistorik
|