Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
91,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 36,80g | Kolh.: 62,11g.
Lunch: Lucco Fit Crepioca de Frango. Middag: Guioza, Longway Guioza Carne Bovina . Snacks/Annat: Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariadelarara 's vikthistorik
|