Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 38,28g | Prot: 22,13g | Kolh.: 40,79g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Kraft Cool Whip, Coffee (Brewed From Grounds) , Strawberries . Lunch: Calavo Avocado, Cream Cheese , Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread. Snacks/Annat: My Peanut Butter , Atkins Chocolate Coconut Bar . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|