Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
103,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 21,63g | Kolh.: 64,82g.
Frukost: Мандарины, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Lunch: Магнит Грейпфрут , MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Приневское Шампиньоны Свежие. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|