Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 63,09g | Kolh.: 99,84g.
Frukost: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Гармония Молоко 2,5%. Lunch: Рома Лаваш Метровый, Санта Бремор Семга Слабосоленая , Premialle Фета. Middag: Herbalife Вечерний Коктейль . Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Sunfill Хлебцы Овощные , Зеленый Листовой Салат, Помидоры. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|