Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 30,48g | Prot: 35,31g | Kolh.: 28,03g.
Frukost: Петрушка, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Творог 9%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе с Молоком, Denmax Сыр Овечий. Middag: Вино Красное Сухое, Паэлья с Морепродуктами. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|