Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
88,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 58,05g | Prot: 58,04g | Kolh.: 256,13g.
Frukost: Frisian Flag Susu Kental Manis, TPS Food Bihun Jagung. Lunch: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Sayur Campuran, Nasi Putih. Middag: Kentang Goreng, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih. Snacks/Annat: Kue Gula (Termasuk Vanilla), Bakwan, Lontong, Sayur Campuran, Pecel, Pecel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|