Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 76,08g | Prot: 90,10g | Kolh.: 174,58g.
Frukost: Гречка, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Сметана , Творог 9%. Middag: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Annat: Сахар, ВкусВилл Квас Хлебный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|